Am 14. Februar beginnt um 18:30 Uhr ein neuer Kurs am Centre Qigong Hamburg: Qi Gong für Schwangere.
Im Kurs üben wir sanfte Qi-Gong-Bewegungen für Rücken, Bauch und Mitte. Du lernst, systematisch Deinen Körper zu entspannen, Dich energiesparend zu bewegen und wiederkehrender Spannung und Schmerzen vorzubeugen. (Mehr erfahren)
Der Kurs eignet sich für Einsteiger und auch für nicht-Schwangere.
Anmeldung direkt unter ursreupke+qigong@gmail.com oder 0151 19539071.